Empecé a prepararme las pruebas físicas de mi Oposición un mes y medio antes de la fecha prevista. En mi caso, no estaba en buenas condiciones físicas para sacarlas, por ello decidí contratar los servicios de Alex. Hizo maravillas conmigo, me hizo una tabla a medida para mis capacidades físicas. Gracias a él puedo decir que he sido capaz de aprobarlas y además con nota!

Hace poco más de un año sufrí un accidente mientras andaba con mi bici de carretera. Durante unos meses estuve yendo a rehabilitación de manera más o menos satisfactoria. Sin embargo, a nivel del hombro seguía teniendo bastantes dolores y una debilidad que no me permitía jugar a uno de mis deportes favoritos como era el frontenis. Seguía con interminables sesiones de fisioterapia y haciendo los estiramientos que me mandaban en la clínica, pero no mejoraba. En este momento, empecé a entrenar con Alex quien en contra de mis creencias me hizo trabajar fuerza con ejercicios principalmente de Calistenia, y la verdad es que en estos meses de entrenamiento no solo me ha dejado de doler el hombro, sino que hasta he conseguido hacer un Muscle Up. Grande sensey!!!

A pesar de ponerme enseguida manos a la obra para revertir las secuelas de embarazo y parto, entre otras una diástasis abdominal, mi dolor de espalda empeoraba al mismo ritmo que crecía mi bebé.

No sabía por dónde empezar hasta que Alex me diseñó un plan de entrenamiento equilibrando mis objetivos y disponibilidad y, aunque aún soy nueva en esto de las pesas, las molestias han desaparecido por completo. Cojo a mi peque sin miedo a no poder levantarme, ha mejorado mi postura, disfruto en el gimnasio superándome y además, ¡el espejo lo va reflejando antes de lo que esperaba!

Después de la pandemia cogí unos kilitos, y decidí contactar con Alex y no puedo estar más contenta con los resultados. Alex es un tio muy noble y siempre está atento para todo lo que haga falta. La verdad no puedo estar más contenta, y estoy como un toro.